こころのブロック

40代の私・・・ インナーチャイルドの癒しを行い、5週間が経過した。その間は、ブログを書くことがしんどくてお休みした。 セッションが始まると、ここ3週間は40代の自分が登場した。 最初の頃は4～5歳の自分が登場したが、遠い昔のせいなのか、2...

30代の私 最近は、この年頃の私がセッションで登場。 30代は離婚して、息子を一人で育てた時期。自分の給料だけで、家計を保ってきた。たまに、親からもらえるお小遣いはあるものの、お金を貸してほしい、なんて怖くて言えない性分なので、給料で足りる...

中学～高校生の頃の私 この頃、保護犬ミルクを家族に迎えた。母は当初、飼う気はなく、お試し期間で返したかったようであるが、父がミルクへの情にほだされ、正式に家族になった。ミルクは素直でお行儀のいい子、家族みんなでかわいがっていた。 ミルクのお...

4～5歳頃の私 私の、いちばんの根っこになっているのがはっきりしないが、おそらく、魚の骨が喉に引っかかって、父に「死ね」と言われた4～5歳頃の女の子がまず思い浮かんだ。 女の子は無表情。過去の私・・・ 魚の骨が引っかかって「大丈夫？」、「心...

セッションのやり方 入浴後、あたりが鎮まり、夜のルーティンワークが終わってから、よろよろと『インナーチャイルドの癒し』の誘導瞑想を始める。ピアノの音色で、しっとりする動画が気に入り、それを使用させてもらった。 ♪何度か息を吐き出し、呼吸数を...

私の中の『小さい子ども』 感情や欲求に強く影響してきた父母の存在。 いつも、「おまえたちはこの家の居候だからな」 と言われたのはよく覚えていて、 そのせいか、なんとなく、からだ半分はこの家、 もう半分はどっか違う世界、 とあっち行ったりこっ...

女性性の開放 父母が亡くなると、自然とピンク系の色が着られるようになった。 スカートは 「短い」だの「長い」だの言われるのが嫌で、はかなかった。 メイクも・・・ チークを「塗りすぎ」とか「濃い」とか言われるのが嫌で薄化粧だった。 しなかった...