こころって
長い間、精神保健関連のお仕事をしてきた。
前職のときは『心の相談』、『うつ病相談会』担当で、
不眠が続いている、仕事の悩み、人間関係、嫁姑関係の不和など
うつっぽい、という方の相談係だった。
自分の家庭も半分以上同じ。
ただ、皆さん上手に表現していてその背景がよくわかる。
私、こんなに上手に人に話せない。
私の場合、グッと内に秘めて何ごともなく過ごしていた。
事実、眠れないなんてことはないし、
食べられないよりは食べすぎる、
人からは「いつも幸せそうだね！」とうらやましがられる方だった。
そう、私、あんまり感情が崩れないタイプ。
はずれたブロック
その一つ、
離婚では、「嫁姑、夫との世話終わったー！」とか、
父、母を相次いで亡くした後は、むしろ、
「介護も一気に終わった！毒親とのお別れできたー！」
と切り替えが早かった。
好きな色の服が着れるし、スカートだってはける、
ちょっと冒険したって、誰からもとがめられない！
と、これからの人生、楽しむんだって、
はじめてこころが軽くなった感じがした。
抑えていた気持ちがいっきに開放された。
